Зал KINESIS
Основополагающим принципом является возвращение движениям красоты за счет обеспечения свободы и естественности  движений.Тренировка в KINESIS зал объединяет несколько разных видов тренинга: функциональный, силовой и, в то же время тренинг, адаптированный под различные виды спорта. Особенно хорошо подходит для тех, кто занимается теннисом (тренируется удар), плаванием (гребля), бегом, единоборствами и другими видами спорта. Можно выполнять как совсем простые, так и очень сложные координационные движения, при этом, меняя сопротивление, и нагрузка настраивается на вашу подготовку. Занятие развивает гибкость суставов, силу, выносливость мышц и чувство равновесия.

 

vmq6jGdOnLw

 

Комментарии (1)

  • Avatar

    Светлана

    |

    Никогда не знала, что есть такой интересный тренажер! Занималась с персональным тренером, сейчас уже самостоятельно выполняю все упражнения. Нагрузка другая, а эффект намного больше!

Комментирование закрыто

Разработка 7,62 digital