Дергачёв Денис

Denis_Dergachev

Персональный фитнес-тренер

Образование: 

Сертификат центра подготовки профессионалов фитнеса “ОЛИМП” по специальности “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”

Специализация:

  • снижение веса (сжигание жира при сохранение мышечной массы)
  • индивидуальные тренировочные программы
  • набор мышечной массы
  • развитие силы и выносливости
  • коррекция проблемных зон
  • работа над отстающими мышечными группами
  • составление планов питания на сжигание жира, набор мышечной массы
  • консультации по спортивному питанию и приему пищевых добавок

Собственный тренировочный стаж с 2005 года. Стаж тренерской деятельности с 2015 года.

 

 

 

Разработка 7,62 digital