Дергачёв Денис

Персональный фитнес-тренер
Образование:
Сертификат центра подготовки профессионалов фитнеса “ОЛИМП” по специальности “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”
Специализация:
- снижение веса (сжигание жира при сохранение мышечной массы)
- индивидуальные тренировочные программы
- набор мышечной массы
- развитие силы и выносливости
- коррекция проблемных зон
- работа над отстающими мышечными группами
- составление планов питания на сжигание жира, набор мышечной массы
- консультации по спортивному питанию и приему пищевых добавок
Собственный тренировочный стаж с 2005 года. Стаж тренерской деятельности с 2015 года.