Дергачёв Денис

Персональный фитнес-тренер

Образование: 

Сертификат центра подготовки профессионалов фитнеса “ОЛИМП” по специальности “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”

Специализация:

• снижение веса (сжигание жира при сохранение мышечной массы)
• индивидуальные тренировочные программы
• набор мышечной массы
• развитие силы и выносливости
• коррекция проблемных зон
• работа над отстающими мышечными группами
• составление планов питания на сжигание жира, набор мышечной массы
• консультации по спортивному питанию и приему пищевых добавок

Собственный тренировочный стаж с 2005 года. Стаж тренерской деятельности с 2015 года.